En la danza es muy importante que uno confíe en si mismo, y tener mucha autoestima y sobre todo que cuando se hace baile le guste.
A la hora de bailar, se fomentan los músculos, los de las piernas sobre todo! Siempre aumenta la flexibilidad, la fuerza y la resistencia de cada persona. Se aprende a mover los músculos de forma independiente.
La danza del vientre es una preparación para los partos, igual que tambien es un buen ejercicio para realizar despues de dar a luz.
Es una manera de perder peso también, perder barriga de forma rápida. Practicando esta danza durante una hora puedes perder más o menos 330 calorías.
joo ... no e puedo comentar en el resto de cosas le tienes que dar a la opcion de comentar buenos pues te comento aqui igualmente.
ResponderEliminarMe gusta la parte de maquillaje anda que no se tienen q esforzarse y tener ganas para pintarse todo eso xd
Me gusto muco la informacion
sí, la verdad esque tienen que esforzarse bastante!
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